月曜ZUMBA!パワー!2021.1.25
月曜ZUMBAは30分が2本!イントラさんの振り付けにも慣れてきて動けるようになってきた。時間は短いけど汗が吹き出してきて気持ち良かった。
さらにTイントラのクラスが来月休またいう事だったので、続けてパワーのクラスを受けたが本当にキツかった>_<
でもこれって愛ですよね?先生ありがとう!
3ヶ月で体脂肪が10%減ったのはあなたのおかげです!!

さらにTイントラのクラスが来月休またいう事だったので、続けてパワーのクラスを受けたが本当にキツかった>_<
でもこれって愛ですよね?先生ありがとう!
3ヶ月で体脂肪が10%減ったのはあなたのおかげです!!
