木曜ZUMBA！2021.1.14

トレーニングルームで筋トレ後、45分間のZUMBA受講。
この日からの新曲も多く、緊張感を持ちながら先生を追っかけました。それにしても腰を動かす振付が多く大苦戦。
来週はもっと頑張りたいです！270キロカロリー消費。